LEV INTUITVIT - om Kundalini Yoga, intuisjon og manifestasjon!

Guru kultur og pisken som formet menneskeheten

stretch pose lill39

Yogi Bhajan er en høyt respektert Sikh og mester i Kundalini Yoga fra Punjabi. Historien hans beskriver en lang rekke fascinerende og nesten umenneskelige historier. En av dem var da han ble bedt av sin lærer Sant Hazara Singh om å sitte i et tre i tre dager.

Foranledningen var flere år med trening hos den strenge og gudfryktige læreren uten noe særlig kontakt med folk. En dag skulle de til byen og Yogi Bhajan hadde stolt kledd seg i vestlige klær og følte seg staselig. Han gledet seg til å opp…

Les mer...…

Skap deg et kraftfult nymåneritual

Ritual zoltan-tasi-307842-unsplash
Nymånen er tiden for nye begynnelser. Den gir liv til dine lengsler, drømmer og ideer.  Det er også tiden for å tiltrekke deg det du i sannhet lengter etter å manifestere i livet ditt. Dette kan du gjøre gjennom et kraftfullt nymåne ritual. Du trenger ikke skape en rituell ramme for å manifestere, men et ritual vil gjøre din intensjon mer effektfull.  

Les mer...…

4 sikre tegn på at intuisjonen styrkes.

Ensom pawel-szvmanski-693885-unsplash

Når jeg vokste opp så gjemte jeg meg ofte i håp om å bli funnet, men det var aldri noen som fant meg. Følelsen av å være glemt og uviktig skapte bølger av tristhet og ensomhet i meg. Jeg lengtet etter å bli sett og verdsatt for den jeg var, men det virket som om jeg var usynlig.

Dette ønsket om å bli funnet bor fremdeles i meg, men i dag skaper det ikke smerte. I dag blir jeg mer nysgjerrig og motivert til å se bak og lære mer om hvordan denne følelsen kan transformeres, eller hvordan denne føl…

Les mer...…

5 utrolig gode grunner for å skrive dagbok!

Dagbok

Dagbok-skriving er et av de viktigste verktøyene du kan bruke for å styrke og utvikle din intuisjon. Intuisjonen er subtil og går veldig stille i dørene, som oftest. Det er derfor essensielt å synliggjøre denne subtile kommunikasjonen gjennom å skrive dagbok.

Du lærer deg fortere å styrke de ulike kanalene intuisjonen snakker til deg gjennom; om det er visjoner, verbalt, følelsesmessig eller andre måter. Alle har et unikt forhold til sin intuisjon, og ingen andre enn du kan vite hvordan dere sa…

Les mer...…

5 lette tips for å styrke intuisjonen!

Lill Legård / Kundalini Yoga

Alle er intuitiv, men veldig mange tviler på sin egen intuisjon. Når en intuitiv impuls kommer, som når du er på date å møter en ny mann. Du får en fornemmelse av at du ikke skal snakke mer med denne mannen, men du lytter ikke til intuisjonen. Du fortsetter å møte denne manne selv om du hadde en klar og tydelig fornemmelse om at han ikke er bra for deg. Noen måneder senere så viser det seg at din intuisjon hadde rett. Han er en selvopptatt luring som kun var ute et en kortvarig flørt. Du sitter …

Les mer...…

Lurer du på hvorfor vi bruker turban i Kundalini Yoga?

Spirituell veiledning Kundalini Yoga Traumer Livsmisjon Meditasjon Mening med livet

Mitt første møte med turban var som å møte en god venn jeg ikke har sett på mange livstider.Det var helt naturlig og gledelig for meg å kunne ta på turbanen når jeg skulle undervise eller var på yogasamlinger. Det var ikke innom mine tanker at dette kunne oppfattes som rart eller sekterisk. Ikke før jeg fikk testet min relasjon og dedikasjon til turban i møte med venner og kjente.

En venn fra India var på besøk og han hadde helt andre tanker om turban. Han kunne fortelle meg om damer og menn so…

Les mer...…